Dan 1: Seznam hvaležnosti

dan: 1

število dni do konca: 364

izziv št.: 1: Seznam hvaležnosti

 

 

"Kdor ne verjame v čarobnost, je ne bo nikoli našel." Roald Dahl, pisatelj (1916-1990)

 

Kaj je bolj čarobnega kot verjeti vase? Sama verjamem, da smo se rodili s pravico, da z vsem srcem in dušo verjamemo vase. Nevem, kdaj smo to pravico izgubili ali na njo pozabili, pa vendar: čas je, da začnemo verjeti vase.

 

 

Prepogosto polagamo to pravico v roke nekoga drugega. Pa naj je to partner, oče, mama, otroci ali nadrejeni,... Nekako smo sebe izpustili. Ko sem bila majhna, sem gledala na življenje z osuplostjo in strahom obenem. Danes na življenje gledam predvsem s strahom. Zato, da bi prepoznala kaj je dobrega v mojem življenju, se moram najprej osredotočiti na dobro. Na dobre stvari, ki v mojem življenju že obstajajo in za njih izraziti hvaležnost.

 

IZZIV 1: Moj seznam hvaležnosti!

Za to nalogo sem se odločila, ker je ena najtežjih. Sama na začetku delavnice vprašam udeležence, če so hvaležni. Odgovor je seveda: "Da." Ko jih prosim, da mi povedo, za kaj so hvaležni je odgovor: "Za vse." Hmmm. In potem se veselje začne. Kaj hitro poprosim, da naštejejo vsaj 10 stvari za katere so hvaležni. In za še 10 stvari. In tukaj se ustavi. Žal je veliko ljudi hvaležno za "vse", a biti hvaležen za besedico "vse" ne moremo biti.

 

"Boljše, da se zmotite pri naštevanju blagrov in vsega dobrega, kot da to izgubite, ker govorite samo o težavah." Maltbie D. Babcok, pisatelj in duhovnik (1858-1901)

 

Tukaj se delo začne. Da bi občutili hvaležnost, sestavite seznam stvari v življenju, za katere ste hvaležni in dopišite, zakaj ste hvaležni za to stvar. V mislih ali na glas preberite svoj seznam in občutite hvaležnost.

 

Predlagam, da si priskrbite beležko ali dnevnik in veselo na delo.

 

 

Moj seznam se začne:

 

1. Hvaležna sem za zdravlje, ker mi omogoča, da živim svoje življenje in počnem stvari, ki me veselijo.

2. Hvala za roke, ki mi omogočajo da objamem meni ljube ljudi.

3. Hvaležna za starša, ki sta mi podarila to življenje.

4. Hvaležna za glas s katerim se lahko izražam in sporazumevam.

5. Hvala za idejo za blog o pozitivizmu, s katerim bom obogatila svoje življenje.

6. Hvala za dom, ki mi nudi varno zavetje.

7. Hvaležna sem za notranje organe, ki delujejo točno tako kot morajo, da lahko brezskrbno živim.

8. Hvala za sonce, ki mi vsak dan osvetli pot in me ogreje.

9. Res hvala za mehko posteljo na kateri vsak dan zaspim in se naslednje jutro zbudim spočita.

10. Iskrena hvala za vso hrano, ki mi omogoča da živim.

 

Bo šlo? Vsak dan 10 stvari?

 

Barbara